Чем занять себя в последние недели перед родами

Чем занять себя в последние недели перед родами Вот и пройден самый длительный этап беременности, впереди декретный отпуск. И если первые деньки, свободные от работы, приносят радость, то с каждым последующим становится все скучнее.

Оказывается, что не всякое времяпрепровождение, привычное ранее, подходит беременной женщине. Но все не так уж и страшно. Главное вступить в гармонию с собой и понять, чего же действительно хочется. Не стоит забывать о том, что это последние дни, когда можно думать только о себе, стоит использовать это время для осуществления маленькой, но мечты. Понятно, что прыжок с парашютом или уроки скалолазания придется отложить, а вот какие-либо краткосрочные курсы придутся как нельзя кстати. Выбор их огромен: кройка и шитье, иностранные языки, рисование, музыка и многие другие. 



Кроме того, можно записаться в спортивный комплекс. Практически любой из них предлагает специальные программы для беременных. Для женщин а положении вполне доступны плавание, йога, пилатес, даже специальный фитнес — все это пойдет не только на улучшение эмоционального уровня, но и сыграет немаловажную роль в физической готовности организма к родам. Правда перед тем, как приступить к подобным занятием придется проконсультироваться с врачом, который подберет идеальный вариант.



Ну и конечно же прогулки. Как бы ни было тяжело на последних неделях беременности, необходимо много двигаться и находится на свежем воздухе. Кроме того, можно ходить по магазинам, выбирая ползунки и чепчики, подобная мелочь тоже способна доставить немалую радость будущей маме.